September 29, 2015

Peeli Mung Dal

छौंकी हुई मूँग दाल

Ingredients :
1-2 cups yellow Moong dal soaked for a couple of hours ( nahi bhi तो चलेगा)
1-2 tsp oil
Finely grated or pounded small piece of ginger
Jeera andaz se
Salt, Lemon juice to taste
Finely chopped onions, tomato, dhaniya and green chillies

Method

Heat oil in a kadhai, add jeera and ginger. Then add the dal, add salt, about a cup of water. Cover and simmer. Check for done, we are targeting cooked but fluffy and खिली हुई daal". Add some more water if needed.

You can add red chilli powder or garam massla in case you like it spicy.
Garam masala, once dal is completely done. Upar se.

Bas, now squeeze lemon juice and serve along with the chopped onions tomato coriander and chillies.

A variation is when dal overcooks, i add all tge chopped stuff to the dal, mix it, make a sort of mash, spread it over toasts like a spread and serve with green chutney or sauce.

Bread Poha

Bread ke chhote pieces kat lo
thodi se moongfali bhoonlo .
Ab  chhota chhota barik pyaj kato
hara dhaniya hari mirch kat kar rakh loo .

Phir kadhaee mein oil dalkar  saraee pyaj kadhipatta daldo
jab  gulabi hone lage tab usme  haldi namak hari mirch dalkar chalao

phir bread  pieces dalkar chala do
thoda bhunna padega

phir moongfali crush karke dalo
hara dhaniya dalo

jab  serve karo uss samay breadpoha ke upar tomato sauce dal kar serve karo

Hai na tasty

Methi Sprouts

Sprouted methi is not bitter. Add some lemon drops or green garlic chutney if you feel like. Sprout karke dekho, bitter nahi hoti.

 

methi ko 24 hrs. Paani me bhigo do.

Achchi tarah se bheeg jaaye tou patle, saaf kapde me piece me tight baandh Kar rakh do.
Occasionally paani ka chheenta daalti rahi.

Light moisture, light & air through thin cotton cloth will sprout it. It takes again about 1.5 to 2.00 days to sprout.

Soak at least one cup full at a time, because it is slightly difficult to sprout methi but can be done. You can store it in a container  in the fridge for daily use.

Two tablespoon full sprouted methi is enough, eat daily with breakfast.

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September 28, 2015

Crunchy Pasta

पास्ता के लिए महीन महीन लहसुन प्याज़ काटे अलग अलग

अब तेल में थोडा माखन या शुद्ध घी डाले
लहसुन डाले
फिर प्याज़ डाले

हल्का भून कर 1 या 2 चमच्च मैदा या आटा डाले
आटा डालने के पहले पास्ता डाले
हल्का भुने
आटा डालने के बाद नमक पिसी काली मिर्च चिल्ली  फ्लैक्स डाले

दूध में थोडा पानी मिला  कर डाले
क्रन्ची होने तक पकाये

अब ज़्यादा सी मलाई डाले और चीज़ डाले

सर्व करने पर ऊपर से थोडा चिली फ्लैक्स और कटी शिमला मिर्च डाले

रॉ पास्ता उसका स्वाद यूनिक हो जाता है

पास्ता crunchi बनाने  के लिए पानी थोडा कम डालते है
बीच बीच में चेक  करते है
दो तीन बार बनाने पर अंदाज़ हो जायेगा




Do Pyaza

Recipe by Usha, Additional Tips by Amita

दोप्याज़ा के लिए प्याज़ लंबा पतला पतला काटे, ज्यादा सा

अब तेल में
तेजपत्ता  1 या2
बड़ी इलायची 2 या 3
लोंग 5 या6
काली मिर्च2 से3
साबुत लाल मिर्च  तोड़ कर
ज़ीरा
dalcheeni,
डाले

अब कटा प्याज़  डाले , प्याज़ ट्रांसपेरेंट होने तक भुने
needs approx. 3 tablespoon dahi to be added after onions become transparent.
पहले प्याज़ भून कर फिर जिंजर गार्लिक पेस्ट डाल कर भूने & proceed as usual.

अब  इसमें थोड़ी शक्कर 1 या आधा चमच्च डाल कर भूने
दो प्याज़ा में दही जब सब मसाले डाले  तब डालकर भुने जब तक तेल न  छूटे

अगर दही डाले तो शक्कर न डाले

थोड़ी कुटी लालमिर्च डाले
इसकी जगह पिसी मिर्च भी डाल सकते है
थोडा पिसा गर्म मसाला डाले

जो मसाला ऊपर  लखे सामान से तैयार हुआ वह बेसिक मसाला है

इससे दोप्यजा आलू गोभी, मशरूम न्यूट्रिनग्गेट कटहल या पुलाव बनाया जा सकता है

जोभी  सब्ज़ी हो उसे कम तेल भून कर मसाले में मिला कर धीमी आंच पर दम करे

मशरूम को अलग से न भून कर मसाले के साथ भुने

पुलाव केलिए चावल भुने

सब्ज़ी के आलावा पनीर भी ले सकते है

दम करते समय थोडा दूध का छीटा डाले

इसमें आखिर में थोड़ी लंबी कटी लाल भुनी प्याज भी डाली जाती है।

Tryout by Ambika

Aloo Gobhi Dopyaza

Dahi Aloo

DAHI ALOO RECIPE - Choti dadi/Vineeta Chachi/Mummy

Tak 4 to 5 tab spoon oil in kadhai.
Boil 250gms of potato n let it cool down.
Mash it randomly.
Put methi dana in hot oil if u r fond of the methi keep it or else tak out after it gets black. Put turmeric powder,chilli powder,dhaniya,and salt as per taste. After which fry mashed potato till it turns it colour and seperates oil. Now add beated 250 gms of dahi. And add half spoon of besan and stir well. Add water more than needed as later potato will absorb water making gravy dry. Add corriander leaves and serve hot.

Do tell me how does it comes up!

 

अम्बिका हम दही के आलू में, पहले थोड़ी हींग डाल कर फिर पचफोरन  और सुखी लाल मिर्च का छौंक देते हैं। पचफोरन में (मेथी, सौंफ, अजवाइन और कलौंजी) कम और (राई,ज़ीरा) थोड़ा अधिक रखते हैं।
दही को पानी के साथ मठ्ठा बना कर उसी में पहले बहुत थोड़ा जैसे आधा छोटा चम्मच बेसन डाल लेते हैं। ये बेसन केवल इसलिए डालते हैं कि दही फटे न। ( कढ़ी के बराबर बेसन बिलकुल मत डालना)


tried them out with chhaachh instead of curd. Turned out perfect. I used the mother dairy chhaachh packets which I also use for instant kadhis. Working woman's shortcut !!